Общероссийское
информационное агентство мусульман
3
Воскресенье
марта
news agency
of Muslims of Russian Federation

Острая пища может стать причиной нарушений сна

Дата: 20.02.2013 Версия для печати
Острая пища может стать причиной нарушений сна

Психологи и диетологи, которые занимаются изучением такой проблемы, как бессонница, смогли определить продукты, которые, согласно их выводам, способны вызвать у человека значительные проблемы со сном, а также ночные кошмары.

Психологи и диетологи, которые занимаются изучением такой проблемы, как бессонница, смогли определить продукты, которые, согласно их выводам, способны вызвать у человека значительные проблемы со сном, а также ночные кошмары.

Изучением вопроса о том, в чем заключается причина ночных кошмаров, занимались ученые, работающие в клинике Кливленда.

В результате они пришли к выводу, что острая пища очень часто вызывает ночные кошмары. Ранее было установлено, что употребление пищи на ночь усиливает вещественный обмен, а вот пряные, острые продукты также могут повышать температуру тела, из-за чего активность головного мозга повышается.

Ученые говорят, что избежать кошмаров достаточно несложно. Нужно просто отказаться от употребления острой и тяжелой пищи за несколько часов до того, как ложиться спать, информируют сетевые издания.

Источник: aidaily.ru
29.12 Отмечают ли мусульмане Новый год?
11.12 Коран по системе Брайля
30.11 Прошел турнир по адаптивному спорту для инвалидов
23.11 Женись, и будешь прощен!
19.11 Новость с сурдопереводом: Белоснежная внутри
15.11 Из истории мечети "Ярдэм"
30.10 Офицер и хазрат Исхак Лотфуллин – герой своего времени
27.10 Болгарская академия: Вызовы современности и исламские духовно-нравственные ценности
26.10 Молитвы за спокойствие и благополучие народов Ближнего Востока
30.09 Древние: Университет Абдула Афанди и Управления мусульман Кавказа в Казани

Оставьте комментарий

avatar

Loading...

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Используется система Orphus
Система Orphus

Уход за пальчиками б...
Комментариев: 8


Забвение языка, традиций приводит нас к глобализации.


Уход за пальчиками б...
Комментариев: 8


Фидия (фидья, фидя). В качестве искупления за невозможность держать пост по состоянию здоровья и при невозможности восполнить его в другое время установлена фидия –  за каждый пропущенный день 400 рублей.


«Ярдэм» в лицах

Новости партнеров
Loading...


Опрос
Откуда вы черпаете информацию об Исламе?
Всего ответов: 1419

Выбор редакции
Выбор редакции
Выбор редакции

Самое интересное
Индекс цитирования.
© 2009-2024 Информационное агентство "Инфо-ислам"
Все права на материалы опубликованные на сайте принадлежат медиа-группе "Ислам info". При использовании материалов гиперссылка обязательна. Свидетельство о регистрации СМИ: ИА № ФС 77 – 45781 от 13.07.2011г. Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор. Размещенные материалы 18+
Этот замечательный сайт сделан в студии Ариф